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13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE NO HACEN
EAN 9788425368332
Páginas 312
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Categorías:
- LIBROS
- Superación Personal, Cuerpo, Mente
Más de 1.000.000 de ejemplares vendidos. Amy Morin te enseña a recuperar tu poder, a aceptar el cambio, a afrontar los miedos y a entrenar el cerebro para alcanzar la felicidad y el éxito. La fortaleza mental, al igual que la fuerza física, req... Seguir leyendo
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Más de 1.000.000 de ejemplares vendidos.
Amy Morin te enseña a recuperar tu poder, a aceptar el cambio, a afrontar los miedos y a entrenar el cerebro para alcanzar la felicidad y el éxito.
La fortaleza mental, al igual que la fuerza física, requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo duro. En este libro inspirador descubrirás los 13 hábitos que te ayudarán a desarrollar tu fortaleza mental para hacer frente a las dificultades.
Las personas mentalmente fuertes...
1. No pierden el tiempo autocompadeciéndose.
2. No regalan su poder.
3. No evitan el cambio.
4. No se centran en lo que no pueden controlar.
5. No se preocupan por complacer a los demás.
6. No temen arriesgarse.
7. No viven en el pasado.
8. No repiten los mismos errores.
9. No les duele el éxito de los demás.
10. No se rinden tras un fracaso.
11. No temen la soledad
12. No sienten que el mundo les debe algo.
13. No esperan resultados inmediatos.
Combinando anécdotas entretenidas con las últimas investigaciones en psicología, Amy Morin te enseña a evitar los pensamientos y los comportamientos destructivos. Porque adoptar un enfoque positivo te ayudará a superar los desafíos que se presenten y a convertirte en la versión más fuerte de ti mismo.
